przed czy po

Witam.... Czy mogę brać w/w produkty po cyklu 5 tygodniowym po kreatynie? Zmieniony przez - ddomas w dniu 2015-02-06 13:57:52 możesz ps. 5tyg na kreatynie - troche krótko edit: dopiero zauważyłem że temat odświeżony z przed 3 lat.... chłopie nie rób bajzlu Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-02-06 14:03:47

[...] COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu 50 dni COS [...]

ok to pociagne mietka do 15 tygodnia ;) w 13 i 14 tygodni bije hcg, ile dni przed sermami mam go skonczyc, tydzien? Clomid 30tabs wystarczy czy 40? Dawkowanie 150,100,100 i po 50 do konca? Nolva bedzie potrzebna?

kurde no to lipa:( nie wiem czy dam rade jesc wiecej posilkow;/ No ale sprobuje. W sumie to ma byc wiecej jeden posilek miedzy sniadaniem a obiadem i po treningu a przed sniadaniem?? odstepy 2-2,5 godziny?

kurde no to lipa:( nie wiem czy dam rade jesc wiecej posilkow;/ No ale sprobuje. W sumie to ma byc wiecej jeden posilek miedzy sniadaniem a obiadem i po treningu, a przed kolacja?? odstepy 2-2,5 godziny?

To dam 0,5 tab przed npp potem po 3 tygodniu kolejne 0,5tab i na koniec zrobie badania. Jeśli miałbym spodziewać się objawów podwyższonej prl to jakich? Wiem, że 6 tyg to dość krótko ale bez możliwości robienia badań wole dłużej nie lecieć. Do tego mam jeszcze turę. Tylko czy zaczynać ją np w 3 tygodniu npp czy odrazu z w tym samym czasie wjezdzac [...]

A takie coś: dt - rano 2, przed treningiem 4 i po treningu 4 dnt - rano 3 między posiłkami 3, po kolacji 3 tak bym mógł zażywać czy nie?? P Polecalibyście dokupić coś do tej kreatynki? Może mass xxl? Mój wzrost 178, waga 78 Zmieniony przez - machal46 w dniu 2013-05-30 06:44:48

[...] możesz od 200-250mg na tydzień, choć ja tam zawsze mówię, że "najbezpieczniej" spróbować na krótkich estrach, żeby w razie "W" szybko zeszło z organizmu, ale jeżeli chcesz zacząć bić, to proponuję udać się do działu doping i tam Cię już poprowadzą odpowiednie osoby, od badań przed, przez start i kontrolę podczas cyklu, bo badania to podstawa

Białko - 2,5 g/kg Tłuszcze - 1 g/kg Węgle - 1 g/kg (mało węgli ze względui na moją budowę i łatwość łapania FATU)troche malo Po przebudzeniu: Biobenix - ProLongatum 30g Blad to bialko zaiwera kazeine bierz to jesli juz potrzebujesz na noc. Sniadanie: Mleko 2% - 250g Płatki owsiane - 50g Siemię lniane - 20g Otręby pszenne - 20g Za duzo mleka i [...]

Dobra ok. Mógłbyś doradzić w sprawie tych osłonek. Czy konieczne jest branie podczas cyklu essentiale forte i w jakiej ilości? I czy ten hepatil po cyklu to dobra sprawa? Zamierzam też tak na tydzień przed końcem zacząć mono z fazą nasycenia.

Zacznij od możliwie najniższej dawki i monitoruj. Jesteś po kompleksowych badaniach, więc bez obaw. Po cyklu odstawisz i zbadasz czy wszystko wróciło do normy, tak jak przed cyklem.

[...] są po to żeby wyciskać wiecej na siłowni, czy nie wiem jeszcze gdzie Zamiast szukania jakichs cudownych metod ,proponuje potrenować na siłe, zwyczajnie zacząć trenować ostro i z determinacją , nie zapominając o regeneracji i najlepiej chowając do kieszeni chęć popisywania sie przed kolegami z siłowni. Power comes from God, if you believe...

[...] owsianymi, jabłkami i rodzynkami Przed Treningiem - łyżka miodu do serka Zastanawiam Się czy dodać coś do tego twarogu chudego. Czy zostawić Go samego?? Tak jak napisał przedmówca wyżej będą orzechy włoskie 2x w tyg. myślę że po treningu. A ten "trening to mam na myśli siłownie ( 3x w tyg.) Do tego będę trenował krav mage 2x w tyg. Co [...]

Mam 25 tabletek clomidu i 2 opakowania Nolvy czy 25 starczy po HCG? I czy jedna tabletka dziennie przed snem bedzie ok?

chyba tak... ponadto na czczo może ten czy inny wysiłek może być po prostu mniej intensywny, a intensywność też wpływa na określone kalorii w czasie i po nim... dlatego zbytnio nie należy się przejmować, że coś tam się zje przed...

Właśnie jakbym kupił ZMA+GABA+GH to bym brał każdego produktu 2kapsy. przed snem. Ciekawe czy taki mix by podziałał. Ile tej leucyny dodać po treningu jak po treningu biorę 10g bcaa (6tabs. mega bcaa hi tec). A co sądzisz o witaminie B i C dodatkowo? PS: miałeś smakowe cm3?

Jaki masz nitrobolon? proch czy caps? Caps to no-booster - dziala tylko doraznie, poprawia pompe i jakosc treningu. Bierze sie tylko przed trenem w DT. Proch to stack, zaiwera kreatyne, wiec przy dobrej diecie - efekty sylwetkowe powinny byc trwale, wytrzymalosc silowa troche sie obnizy po cyklu kreatynowym, gdyz nie bedzie juz dodatkowego [...]

[...] (gorszy dzień, nieprzespana noc itp.). Szczególnie te pobudzające. Przerwę ew. możesz zrobić od kofeiny. ja na ogół stosuję cyklicznie, tzn. np. przez 1-2 miesiące po 3x w tygodniu przed treningiem. Czy to złe dawkowanie? Co do kofeiny to wiem, bardziej chodziło mi o to czy muszę robić przerwę między Xplodem a cytruliną, argininą i beta alaniną?

Hmm, co do brzucha niestety nie za bardzo ci pomoge. Ogolnie uwazam, ze mozesz miec tak uwarunkowane i koniec. Jak wogole wygladala ta dieta? I ile ona juz trwa? Wogole to nie musisz sie wstrzymywac z jedzeniem "po 18". Ostatni posilek powinien byc ok 3h przed snem! Mozesz zjesc o 21 czy 22 jak chodzisz spac 12-1 w nocy. Pozdr.

żeby nie było zdjecia z przed ponad roku jeszcze natural wtedy %-) http://i44.tinypic.com/eq1p8o.jpg http://i44.tinypic.com/dboc5d.jpg http://i42.tinypic.com/xfw16r.jpg to czy wykorzystam to się o to nie martwie miałem tylko rozterki bo większość osób mi radziło zrobić cykl na 15-20 tyg odblok i znowu a ja w tym nie widziałem większego sensu no bo [...]